Почему весь год я должна чего-то боятся? И одна причина сразу же заменяет другую, стоит мне убедиться что уже нечего боятся/это не серьезно/это я придумала, как Сразу же появляется новая причина.
Я конечно ипохондрик, но может уже хватит? если бы все было спокойно и хорошо, все мои нервные растройства бы прошли. А так оно все откладывается на потом, и все только усугубляется.
Так со всем. Если чуть переусердствовать с чем-то иногда чуть-чуть, то вреда не будет. Тогда начинаешь больше и потом видишь, что нанесенный ущерб не поправим или уже опасен. Это я о крайностях, привычках и т.д.
Чуть поистерить, ладно. Выпить пару чашек кофе в день, выкурить пару сигарет. Понервничать реально. Позлиться. И ничего....Вроде легче....А потом замечаешь, что злишся по дефаулту, что кофе идет литрами, сигареты пачками, а в окружающих не лестные слова....меня трясет от злости, и тело как будто сжимается.
Съесть пачку чипсов, выпить коллы. Все гуд. Съесть чтото острое, пропустить обед, забыть про ужин. А щяс съедаю пачку чипсов, изжога на три дня((((