Проснулась сегодня с тяжестью в желудке и решила не завтракать. Выпила пу эр и все.
Вот, пришла домой и думаю продолжить голодать до завтрашнего утра.
Первый мой опыт с голоданиями был где-то три месяца назад, и чувствовала я себя примерно так же. Сразу начинает болеть шея и голова. В литературе пишут, что болят места, которые с помощью голода исцеляются/очищаются.

Тогда летом я не выдержала, потому что меня довели люди. Среди людей быть каким-либо медитативным или просто "другим" очень тяжело.
А еще интересное ощущение: без еды сознание, как в первый день, который помнишь. Сам факт существования кажется необычным и новым, но также очень временным. Мне кажется, что еда приучает нас к какой-то иллюзорной стабильности. А без еды я чувствую себя именно что "гостем". Есть не хочется совсем, а энергии много)